Спонсоры
фитнес
|
#1 - 6 октября 2017, пятница
|
|
|
Смотритель водоемов
Сообщений: 519
2478 дней назад
|
0
подскажите хороший фитнес клуб
|
|
#2 - 6 октября 2017, пятница
|
|
|
Смотритель водоемов
Сообщений: 529
2390 дней назад
|
0
а в каком вам городе нужно ?
|
|
#3 - 6 октября 2017, пятница
|
|
|
Смотритель водоемов
Сообщений: 530
2478 дней назад
|
0
рекомендую вам очень хороший фитнес клуб с бассейном . отлично и не дорого http://fitness.more-on.ru/
|
|
#4 - 19 октября 2017, четверг
|
|
|
Рыбачок
Сообщений: 35
2353 дня назад
|
0
Фитнес ещё нужно правильным питанием подкреплять, вот только тогда будет толк.
|
|
#5 - 19 октября 2017, четверг
|
|
|
Рыбачок
Сообщений: 32
2384 дня назад
|
0
Информации по данной тематике очень много, я только могу согласится что успех к красивому телу нужно строить не только занятием фитнеса, а придерживаться диет и правильного питания. В целом нужно здоровый образ жизни вести. Всё подробней о спорте и здоровье можете узнать через портал fitexpert.
|
|
#6 - 2 марта 2018, пятница
|
|
|
Новичок
Сообщений: 6
2353 дня назад
|
0
Помимо правильного питания и увеличения нагрузок, не нужно забывать и о полноценном отдыхе. После каждой тренировки следует расслабиться и поспать. Таким образом, восстановятся силы и прибавится масса энергии на все последующие нагрузки. Есть несколько наиболее простых упражнений с гирями в домашних условиях, способствующих быстрому набору массы https://diet-diet.ru/sport/uprazhneniya/trenirovochnyj-kompleks-uprazhnenij-s-giryami-v-domashnix-usloviyax.html
|
|
#7 - 5 марта 2018, понедельник
|
|
|
Рыбачок
Сообщений: 12
2430 дней назад
|
0
И для меня вопрос актуален
|
