Как получить витамины из воздуха

Каждый человек слово «витамины» ассоциирует с таблетками из аптеки, овощами или фруктами. Их можно потрогать, понюхать, почувствовать вкус. Но ведь существуют витамины, которые мы не может почувствовать или увидеть. Ведь они содержатся в воздухе, который ионизирован водородом. Никто не задумывается, а ведь среда в нашей жизни играет важную роль. Он не только повышает иммунитет, но и улучшает настроение, избавляет от физических заболеваний.

Если у человека наблюдается сильное головокружение или слабость, то его первым делом выводят на свежий воздух, так как в помещении его недостаточного.

Многие ошибочно считают, что для того, чтобы комната наполнилась кислородом, достаточно просто открыть окно. На самом деле воздух, попадая в помещение, теряет все свои полезные свойства и качества.

В современном мире человек стал больше проводить времени в офисах и других помещениях, а воздух там содержит опасные вещества, которые вредны для здоровья. На сегодняшний день эта проблема стала очень актуальной.

Экологов давно заинтересовал этот вопрос, и им удалось выяснить, что воздух на улице гораздо чище и полезнее, чем в помещении. Учитывая, что в атмосферу ежедневно происходят выбросы.

Хотелось бы подробно разобрать, из-за чего загрязняется обстановка жилища.

Практически все материалы сейчас синтетические, а их изобилие ухудшает в помещение воздухообмен.

1. Мебель, ковровые изделия, картины скапливает на себе огромное количество пыли, которую мы потом вдыхаем.

2. Также ещё со школьной поры каждому известно, что в сутки мы выделяем около 400 конечных биохимических соединений.

3. Если в квартире имеются домашние животные, то они ежедневно приносят с улицы грязь, при этом они тоже дышат и выделяют запахи.

4. Табачный дым является источником загрязнения воздуха, поэтому курящему человеку лучше выходить на улицу или балкон.

5. Лаки для волос, средства бытовой химии, освежители воздуха негативно воздействуют на ионы кислорода.

Но также существуют методы, как избавиться от этой проблемы и очистить воздух.

1. Регулярно проветривайте помещение так, чтобы был сквозняк.

2. Выбросите ненужный хлам, который только собирает пыль.

3. Пищевые отходы должны находиться под плотно закрытой крышкой.

4. Хотя бы 3 раза в неделю проводите в помещении влажную уборку.

Если пользоваться этими правилами, то и в помещении вы сможете получить все необходимые витамины, которые содержатся в воздухе.

Источник: Магазин статей на LYNIX-TEXT.RU